Η προσπάθεια που έχει ως απώτερο στόχο την απώλεια κιλών αποτελεί ένα πεδίο μάχης, το οποίο απαιτεί υπομονή, επιμονή και θέληση. Ωστόσο, οι διαιτώμενοι…
Νιώθω ένα αίσθημα αποχωρισμού από το σώμα μου. Είναι πιθανό να πάσχω από αποπροσωποποίηση; – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ
Καλησπέρα!!! Εδώ και δύο-τρια χρόνια νιώθω. Κάτι σαν αποπροσωποποίηση. Έχω διαβάσει τι είναι στο ίντερνετ και κοντεύω να τρελαθώ. Περνάω περιόδους άγχους αυτή τη…
Δολοφονία Κάρολαιν Γλυκά Νερά: Ψυχολόγος απαντά στα πιο φλέγον ερωτήματα για τα κίνητρα του δράστη
Γράφει ο Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής, Ιωάννης Νίκου -Τι είναι αυτό που οδηγεί έναν μέχρι πρότινος “φυσιολογικό” άντρα και όχι … The post Δολοφονία Κάρολαιν…
Μετατραυματικό στρες. Τα 2 σημεία
Μετατραυματικό στρες ονομάζεται μία ψυχολογική κατάσταση η οποία προκαλείται ύστερα από τη βίωση ενός ιδιαίτερα τραυματικού γεγονότος που απειλείται η σωματική μας ακεραιότητα ή ο…
Τι να κάνω για να ηρεμήσω εγώ και η οικογένειά μου όταν μας «πνίγουν» τα προβλήματα;
Βιώνουμε τεράστια οικονομικά ζητήματα. Ό,τι και αν περιγράψω είναι λίγο. Αυτό που θέλω όμως, να μάθω είναι πώς θα ηρεμήσω τη γυναίκα μου. Γκρινιάζει…
Πώς θα «κόψω» το κάπνισμα;
Η σύντροφός μου δεν μπορεί να κόψει το τσιγάρο. Δεν μου αρέσει και λέει πως δεν της αρέσει και εκείνης αλλά ότι δεν μπορεί…
Ως γονιός, πώς θα μάθω να επικοινωνώ επιτυχώς με το έφηβο παιδί μου;
Στην εποχή που ζούμε η επικοινωνία των γονέων με τα παιδιά τους συνήθως κλονίζεται και πολύ πιο συχνά χάνεται, ενώ δύσκολα επιτυγχάνεται η επανασύνδεση….
3 βήματα για να βελτιώσεις τη ζωή σου αν είσαι εργασιομανής ή λυπημένη
Τον τελευταίο ενάμιση χρόνο νιώθω πιεσμένη, λυπημένη και δεν έχω όρεξη να κάνω τίποτα από όσα μου άρεσαν. Είμαι ένας άνθρωπος δημιουργικός, μου αρέσει…
Πες μου πώς οδηγείς, να σού «αναλύσω» την προσωπικότητά σου
Οι Γερμανοί και οι Γερμανίδες είναι οι περισσότερο προσεχτικοί/ές οδηγοί σε ολόκληρη την Ευρώπη, οι δε Ολλανδοί και οι Ολλανδές οι περισσότερο ήρεμοι/ες. Αυτά…
Πρέπει να περιμένουμε τις γιορτές για να ζητήσουμε «συγγνώμη»;
Οι περισσότεροι από εμάς έχουν κάνει λάθη, άλλοι μικρότερα και άλλοι μεγαλύτερα. Έχουμε κάνει πράγματα επιπόλαια, πληγώνοντας κάποιον άλλον και μπορεί να τα μετανιώσαμε…